Terrengløp
Hovedløpet går fra byen og ut i fjellet, med høyeste punkt på rundt 450 moh.
Utfordre deg selv i noen av Norges vakreste omgivelser, med Borgundfjorden og Sunnmørsalpene som bakteppe.
Terrengløp
Hovedløpet går fra byen og ut i fjellet, med høyeste punkt på rundt 450 moh.
Motbakkeløp
Rett opp. 313 høydemeter på under tre kilometer.
Barneløp
En kort og trygg runde for de yngste.
Høydeprofilene er hentet fra GPS-sporene. Klikk på kart og høydeprofil for å følge løypa meter for meter.
Fullt program med startnummerutdeling og premieutdeling publiseres før løpet.
Ålesund Trail bringer deg ut i det ypperste av norsk natur, fra urbant sentrum til åpne fjellvidder med panoramautsikt over Sunnmørsalpene.
Arrangementet passer for alle, fra mosjonist til konkurranseløper. Vi legger vekt på god stemning, sikkerhet og bærekraft.
Sikre plassen dinAlle traseer er grundig merket. GPS-spor kan lastes ned.
Mat og drikke underveis. Medisinsk personell på plass.
Minimalt fotavtrykk, lokal mat og gjenbrukspremier.
Alle deltakere får medalje, og det blir premiering under arrangementet.
Deltakere på 15 km må stille med følgende utstyr ved start, med mindre annet er opplyst. Manglende utstyr gir diskvalifikasjon.
Mobiltelefon
Fulladet og tilgjengelig under hele løpet
Minst 500 ml drikke
Vannflaske eller drikkeblære
Terrengsko
Sko beregnet for terrengløp
Klær
Klær som passer forholdene på løpsdagen
Mat og energi (anbefalt)
Ta med mat, gel eller annen energi tilpasset din distanse og dine behov
Det er en betjent matstasjon omtrent halvveis i 15 km-løpet og ved målgang i motbakkeløpet.
Utstyrskontroll kan gjennomføres ved start og underveis. Deltakere som ikke kan vise påkrevd utstyr blir diskvalifisert.
Ved nødsituasjon ringer du 113. Alle deltakere plikter å hjelpe en skadet løper, uansett plassering. Medisinsk personell er til stede ved start, mål og betjente stasjoner. Arrangøren kan stanse løpet hvis sikkerheten er truet.
Søppel kastes kun i søppelstasjonene langs løypa. Forsøpling kan gi diskvalifikasjon. Vis respekt for naturen, dyrene og andre som bruker friluftsområdene.
Hjelp fra støttepersoner er kun tillatt ved betjente stasjoner. Du kan ikke ta imot mat, drikke, utstyr eller annen hjelp fra tilskuere andre steder i løypa.
Pacer, hare eller supportløper er ikke tillatt. Alle skal fullføre løypa på egen hånd. Bruk av pacer gir umiddelbar diskvalifikasjon.
Kommer du langveisfra? Her er det viktigste for å planlegge turen til Ålesund.
Ålesund lufthavn Vigra har direkteruter fra blant annet Oslo og Amsterdam, med videre forbindelser fra resten av Europa. Flybussen kjører inn til sentrum.
E136 går fra Dombås til Ålesund, og E39 følger kysten fra Bergen og Trondheim.
Hurtigruten anløper Ålesund hver dag, og byen har hurtigbåt- og fergeforbindelser i regionen.
Ålesund har hoteller, leiligheter og campingplasser. September er fortsatt en populær reisemåned, så bestill tidlig.
Nei. Obligatorisk utstyr gjelder for 15 km, med mindre annet er opplyst. Det består av mobiltelefon, minst 500 ml drikke, terrengsko og klær tilpasset været.
Omtrent halvveis i 15 km-løpet og ved målgang i motbakkeløpet. Der får du frukt, sjokolade, sportsdrikk, vann, smågodt, potetgull og energibar.
Bare ved de betjente stasjonene. Hjelp fra tilskuere andre steder i løypa er ikke tillatt.
Nei. Pacer, hare og supportløper er ikke tillatt og gir diskvalifikasjon.
Ja, alle som fullfører får medalje.
Ja. I tillegg kan du laste ned GPX-spor eller åpne løypene i Strava for å trene på dem på forhånd.
Resultatene publiseres hos EQ Timing. Lenke til resultatene fra 2026 finner du lenger ned på siden.
Send oss en melding på Instagram eller Facebook.
Alle resultater fra tidligere år samlet på ett sted.
Ålesund Trail er mulig takket være gode samarbeidspartnere som deler vår lidenskap for friluftsliv og bevegelse i naturen.
Støtter kulturelle og samfunnsgagnlige tiltak i Ålesund.
Utstyr for aktive mennesker.
Lokal bank med engasjement for lokalsamfunnet.
Norsk leverandør av Precision Fuel & Hydration.
Lokalt kaffebrenneri i Ålesund.
Vil du bli samarbeidspartner? Ta kontakt på Facebook eller Instagram.
Før fingeren eller musepekeren over høydeprofilen for å se hvor du er i løypa.